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要注销拼多多已绑定的手机号码，可以按照以下步骤操作。
1、登录拼多多：使用要被注销的手机号登录拼多多平台。
2、进入账号与安全：点击个人中心页面中的“账号与安全”选项。
3、选择手机号管理：在账号与安全页面中，找到并点击“手机号管理”或“我的手机号”选项。
4、选择解绑或注销手机号：在该页面，选择解绑或注销手机号的选项，具体的选项名称可能因版本或界面更新而有所不同，但通常会有类似的功能供用户操作。
5、验证身份：根据系统要求，进行身份验证，这可能包括输入验证码、密码、身份证号或其他验证方式。
6、确认注销：完成验证后，按照系统提示操作确认注销手机号。
7、联系客服：如果上述步骤无法完成注销，或者遇到其他问题，可以联系拼多多的官方客服寻求帮助。
注销操作可能会受到一些限制，例如在一段时间内（如一个月）不能重复解绑或注销同一个手机号，注销手机号后，与该账号相关的交易记录、优惠券等信息可能会一并删除，所以在操作前请确保备份重要信息。
步骤仅供参考，具体的操作步骤可能因拼多多的版本更新而有所不同，如有任何疑问或困难，建议直接联系拼多多的官方客服以获得帮助。